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端午節吃什麼？分享5道家常菜，好做又好吃，比去飯店強多了
1、涼拌雞絲：雞胸肉洗淨，從中間片開加快熟透。涼水下鍋，加入料酒、花椒、薑、蔥，大火煮開，撇去浮沫後小火將其煮熟；將煮熟的雞肉撈出，自然冷涼，或者放在涼水中加快冷涼；準備一些黃瓜絲、胡蘿卜絲、蒜末、香菜段；雞肉冷涼，將其撕成細絲；熱油將幹辣椒炸香，再加入生抽、香醋、鹽、白糖、香油調成涼拌汁；最後將雞肉、所有的配菜、涼拌汁倒在一起，拌勻即可。
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雨水節氣的飲食指南來了！
雨(yu)水(shui)時(shi)節(jie)濕(shi)氣(qi)漸(jian)重(zhong)，若(ruo)肥(fei)甘(gan)厚(hou)膩(ni)攝(she)入(ru)過(guo)多(duo)，濕(shi)氣(qi)內(nei)外(wai)交(jiao)困(kun)容(rong)易(yi)滯(zhi)傷(shang)脾(pi)胃(wei)而(er)引(yin)起(qi)消(xiao)化(hua)係(xi)統(tong)的(de)疾(ji)病(bing)。因(yin)此(ci)，飲(yin)食(shi)調(tiao)養(yang)特(te)別(bie)重(zhong)要(yao)。那(na)麼(me)，雨(yu)水(shui)這(zhe)個(ge)節(jie)氣(qi)該(gai)吃(chi)些(xie)什(shen)麼(me)食(shi)物(wu)呢(ne)？
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夏天吃什麼容易被曬黑？
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