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夏秋更替之際我們有哪些需要防範的注意事項呢？
立秋末伏將近，夏秋更替之際我們有哪些需要防範的的注意事項呢？快來和福州營養配餐的小編一起來看看吧！1.咽喉炎。咽炎、喉hou炎yan多duo發fa與yu天tian氣qi變bian化hua有you關guan。立li秋qiu後hou的de天tian氣qi會hui變bian得de幹gan燥zao，溫wen度du也ye逐zhu漸jian降jiang低di，此ci時shi的de咽yan喉hou炎yan大da多duo是shi受shou涼liang引yin起qi的de咽yan部bu紅hong腫zhong。如ru果guo出chu現xian明ming顯xian的de咽yan部bu不bu適shi，應ying該gai注zhu意yi多duo喝he溫wen熱re水shui，多duo吃chi些xie滋zi陰yin潤run喉hou之zhi品pin，平ping時shi用yong嗓sang較jiao多duo的de人ren更geng要yao保bao護hu好hao嗓sang子zi，盡jin量liang減jian少shao說shuo話hua。
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三伏天過了還能艾灸嗎？
艾ai灸jiu是shi傳chuan統tong中zhong醫yi醫yi術shu的de一yi種zhong，也ye是shi養yang生sheng保bao健jian的de一yi種zhong方fang法fa。進jin入ru三san伏fu天tian，很hen多duo人ren都dou會hui去qu艾ai灸jiu，以yi去qu除chu暑shu邪xie，預yu防fang熱re病bing。那na麼me三san伏fu天tian過guo了le還hai能neng艾ai灸jiu嗎ma？來lai和he福fu州zhou營ying養yang生sheng鮮xian配pei送song的de小xiao編bian一yi起qi來lai了le解jie一yi下xia吧ba！
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三伏天喝白酒好嗎？
眼(yan)看(kan)今(jin)年(nian)大(da)暑(shu)已(yi)經(jing)過(guo)去(qu)，中(zhong)伏(fu)也(ye)即(ji)將(jiang)邁(mai)入(ru)末(mo)伏(fu)，這(zhe)就(jiu)意(yi)味(wei)著(zhe)今(jin)年(nian)的(de)三(san)伏(fu)天(tian)已(yi)經(jing)進(jin)入(ru)中(zhong)期(qi)。而(er)對(dui)於(yu)喝(he)酒(jiu)的(de)人(ren)士(shi)來(lai)說(shuo)，在(zai)炎(yan)熱(re)的(de)天(tian)氣(qi)喝(he)酒(jiu)，尤(you)其(qi)是(shi)白(bai)酒(jiu)，好(hao)像(xiang)更(geng)容(rong)易(yi)醉(zui)。那(na)麼(me)大(da)家(jia)是(shi)否(fou)知(zhi)道(dao)，三(san)伏(fu)天(tian)喝(he)白(bai)酒(jiu)好(hao)嗎(ma)？來(lai)和(he)福(fu)州(zhou)生(sheng)鮮(xian)配(pei)送(song)的(de)小(xiao)編(bian)一(yi)起(qi)了(le)解(jie)一(yi)下(xia)吧(ba)！
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大暑來襲：宜食苦瓜香蕉等清淡卻營養豐富的豆類和瓜果
dashu，shiershisijieqizhongdedishiergejieqi，shixiatiandezuihouyigejieqi，yeshiquannianwenduzuigaodeyiduanshiguang。sixialijiaoyangsihuo，queyechangjianturuqilaideleizhenyu。xiaoxinyangshengyincijiugewaizhongyao，guoreyizhongshu，tanliangyouhuiyinqifenghanganmao。bingpinhelengyinjiubuyaoduochile，zuiheshiyideyinggaishinaxieziweiqingdanqueyingyangfengfudedouleiheguaguo，keyibangzhuduoduobuchongshuifen、鹽分和維生素。來和三明食堂承包生鮮配送的小編一起來了解一下吧！
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大暑來襲：夏季防暑降溫要吃6種食物你知道嗎？
“小暑接大暑，熱得無處躲。”《中國天文年曆》顯示，北京時間7月23日5時41fen，dailaigungunrelangdedashujieqizhengshidengchang。zhuanjiatishishuo，dashujieqishiyinianlizuiredeshihou，gongzhongyaodangxinzhongshu，xiaoxinfangshai。wuhouzuiredeshihou，renmenyaojinliangjianshaowaichu，ruguoyidingyaochumenwubizuohaofangshaicuoshi，rudaizheyangmao、打遮陽傘，塗抹防曬霜，隨身攜帶防暑藥物等。那麼夏季防暑降溫要吃6種食物你知道嗎？來和福州生鮮配送的小編一起了解一下吧！
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